2008年05月12日

産後ダイエット記録

ちょっと、体重戻りました。。

【産後ダイエット報告】

スタート　50.5キロ　（←2008年1月20日スタート）

4月の目標　47.5キロ（−1キロ）
4月の成果　47.2キロ（達成）

5月の目標　46.5�繊福檻吋�ロ）

最終目標 　7月に44.5キロ　

5月12日の体重　46.5キロ　体脂肪率　20.3％
5月11日の体重　46.8キロ　体脂肪率　23.4％
5月10日の体重　46.2キロ　体脂肪率　20.8％
5月 9日の体重　46.3キロ　体脂肪率　18.6％
5月 8日の体重　46.4キロ　体脂肪率　20.6％
5月 7日の体重　46.3キロ　体脂肪率　19.6％
5月 6日の体重　47.1キロ　体脂肪率　21.6％
5月 5日の体重　47.0キロ　体脂肪率　21.1％
5月 4日の体重　46.9キロ　体脂肪率　20.6％
5月 3日の体重　46.8キロ　体脂肪率　20.2％
5月 2日の体重　46.9キロ　体脂肪率　20.6％
5月 1日の体重　47.1キロ　体脂肪率　21.1％
4月30日の体重　47.2キロ　体脂肪率　21.7％

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